Как выбрать масло для массажа?

масло для массажа

Во время выполнения массажа очень важно не повредить кожные покровы. Для обеспечения скольжения рук и снижения трения применяются кремы, гели, мази и массажные масла. Последние используются намного чаще.

Массажное масло не только помогает избежать натирания кожи, но имеет и ряд сопутствующих эффектов. Это средство питает, увлажняет, успокаивает кожную поверхность, создает слой дополнительной защиты, согревает либо охлаждает, устраняет целлюлит, усиливает определенные процессы. Достигается это за счет введения в состав дополнительных активных веществ.

Предпочтительнее использовать натуральные массажные масла или их смеси. И вот почему. Синтетическое масло производится из нефтепродуктов. Но беда не в этом. Такое масло очень плохо впитывается в кожу, создавая на ее поверхности жирную пленку. Поэтому даже если в его составе имеются полезные добавки, они практически не поступают в организм – не могут проникнуть через кожные покровы.

Регулярное использование такого продукта во время массажа может привести к сухости кожи, шелушению, растрескиванию и другим неприятным последствиям. Кроме того, некоторые компоненты такого масла могут вызвать покраснение, высыпания, припухлость и другие эффекты аллергического характера.

Почему детское масло Jonson’s Baby не подходит для массажа

 

Например, нередки случаи использования детского средства Jonson’s Baby для проведения массажа. А ведь его основой является вазелиновое масло, не зря называемое «жидким парафином». Оно перекрывает поры, затрудняя кожное дыхание, мешает потовыделению, слабо проникает в толщу кожи, оставляет жирные следы. Хотя в его составе присутствуют искусственные увлажнители, ароматизаторы и вит. Е, это масло не подходит для детского массажа.

Взрослым же можно его использовать лишь время от времени. Цена у него достаточно приемлема, особенно в сравнении со специальными качественными массажными маслами. И оно хорошо смазывает кожу, облегчая движение рук при массаже. Но после процедуры нужно смыть остатки данного средства с кожи или хотя бы удалить его излишки бумажным полотенцем.

Растительные массажные масла

 

Для массажа лучше использовать натуральные масла растительной группы. Вполне подойдет оливковое, кукурузное, льняное, миндальное, кунжутное, масло ши (оно же каритэ). И даже обычное подсолнечное масло можно применять в качестве средства для массажа.

Чем же хороши натуральные продукты? Они проникают глубоко в кожу, питают ее, смягчают, снабжают витаминами. Кроме того, растительные масла не мешают нормальной работе пор и кожных желез. Ну а говорить об их доступности, за исключением, пожалуй, ши и миндального, вообще не приходится – всегда есть на кухне или в ближайшем супермаркете. Так что это отличный вариант для самостоятельного проведения процедуры массажа в домашних условиях.

Растительное масло, которое вы будете использовать для массажа, должно быть густым, но в меру, хорошо скользить и не слишком быстро впитываться. Поэтому, кстати, для массажа практически никогда не используют абрикосовое и масло виноградных косточек – они слишком быстро впитываются.

Специальные массажные масла отличаются комплексным воздействием. Поэтому достигаемый с их помощью нужный эффект выражен сильнее. Основной ингредиент этого многокомпонентного состава – натуральное масло или смесь нескольких из них с добавлением эфирного масла. Присутствуют здесь и активные составляющие, обеспечивающие дополнительное воздействие. Так, массажное масло может быть противовоспалительным (или иметь другое лечебное действие), антицеллюлитным, успокаивающим, охлаждающим или согревающим.

В качественном массажном средстве даже красивый цвет и приятный аромат обеспечивается исключительно натуральными компонентами. Но и это не может гарантировать отсутствие индивидуальной аллергической реакции. Вот почему нужно не только следить за тем, какое масло использует массажист, но и проводить предварительный тест данного средства на небольшом участке кожи. Обычно это делают на внутренней части локтевого сгиба. При наличии каких-либо аллергических проявлений массажное масло следует заменить.

Смесь для массажа можно изготовить и самостоятельно. Достаточно лишь добавить в растительную основу нужные для конкретных целей компоненты. Например, подходящее эфирное масло. Если же необходимые ингредиенты трудно найти в свободной продаже, можно поискать их в интернет-магазинах (опасайтесь мошенничества!).

Делая массажную смесь самостоятельно, следует быть осторожными. Например, при использовании эфирных масел надо соблюдать меру. Некоторые из них могут вызвать раздражение кожи или даже ожог. Нужно помнить, что добавляются они в минимальном количестве. Примерная дозировка – 5 капель на 5 мл (чайную ложку) базового масла. Количество раздражающих эфирных масел (корицы, душицы, гвоздики) уменьшают вдвое.

Состав массажного масла зависит не только от поставленных задач и возможной аллергии, но и от типа кожи, личных предпочтений, места нанесения средства. Естественно, что смесь, используемая для массажа стоп, не подойдет для ухода за шеей и лицом. Кроме того, концентрация активных добавок может варьироваться в зависимости от того, как часто будет использоваться массажное масло. Если вдруг компоненты плохо смешались и состав не получился однородным – ничего страшного. Будет достаточно встряхнуть его перед нанесением. Но, как правило, массажное масло с добавлением эфирного, не хранят, а готовят непосредственно перед процедурой.

Даже когда масло изготавливалось самостоятельно, нужно провести его апробацию  — нанести несколько капель на тыльную сторону предплечья и втереть. Оценить, нет ли раздражения и покраснения через 30 минут, час, 12 часов. И даже в том случае, если все использованные компоненты применяются регулярно безо всяких последствий, данная предосторожность не будет лишней.

Автор статьи — Александра Тинькова

Советую почитать:

 

Как выбрать базовое масло?

Буду признательна, если поделитесь ссылочкой:

Почитать еще:

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *